Olupese ti Eco Friendly oem aṣa squishy awọn nkan isere egboogi-wahala PU Foomu rogodo

Bọọlu wahala kan n mu ikanni sensọ ṣiṣẹ ninu ọpọlọ rẹ (nitori o ni irọra pe awọn iṣan rẹ fa adehun ati sinmi bi o ti fun pọ), eyiti o mu eyikeyi agbara odi ti o pọ julọ ti o nlo nipasẹ ikanni ọgbọn rẹ kuro.


Ọja Apejuwe

Ọja Tags

Orukọ ọja: Aṣa PU foomu antistress rogodo
Ohun elo: PU foomu
Iru: Awọn ere idaraya
Awọ: Ti adani
Iwon: 2.3cm, 6.3cm, 7cm, 15cm, 20cm tabi bi iwọn ti adani
Lo: Bọọlu alatako-wahala fun iderun wahala
Ibi ti Oti: Shandong, Ṣaina (Ile-ilẹ)
Ayẹwo akoko: 3-5 Ọjọ Ṣiṣẹ

1. Ifarahan jara bọọlu

PU Foam Stress Balls (5)

Tu ẹdọfu iṣan silẹ.

Awọn boolu Ibanujẹ ṣe iranlọwọ fun awọn iṣan rẹ lati sinmi ati tu silẹ wahala, ẹdọfu, aibalẹ, ati agbara odi. Nipa yiyọ wahala ati ẹdọfu kuro ninu awọn iṣan rẹ, o le mu didara igbesi aye rẹ pọ si nipa gbigbe oorun to dara julọ, jijakadi awọn aisan ti o le ṣe, ati imudarasi ori rẹ ti ilera.

Awọn boolu Ibanujẹ jẹ ọpa nla nitori wọn ṣe iranlọwọ gangan fun ọ lati dinku aifọkanbalẹ ti ara ti o ṣẹda ninu ara rẹ nitori abajade igbesi ayes awọn wahala. Lakoko ti aapọn jẹ idahun ti ẹmi si ipo kan, o farahan ni ti ara ninu ara rẹ, nitorinaa didakoja awọn aami aiṣan ti ara wọn jẹ apakan pataki ti iyọkuro ẹdọfu.

Pipọ awọn boolu wahala squishy n mu ọwọ rẹ ati awọn iṣan ọwọ ṣiṣẹ. Lẹhinna, ni kete ti o ba fi ifasilẹ rẹ silẹ, awọn iṣan rẹ sinmi. Iṣe tun yii ti mimu ati dasile dinku aifọkanbalẹ iṣan ati pe o le ṣee ṣe ni rọọrun ni tabili tabili rẹ laisi wahala tabi yọkuro ẹnikẹni ti n ṣiṣẹ ni ayika rẹ.

Nigbati o ba niro pe wahala rẹ n pọ si nigba ọjọ, tabi ti o ba n kọja akoko ti o nira paapaa, o dara julọ lati ni diẹ ninu awọn nkan isere wahala ti o wa nitosi lati mu awọn ikunsinu odi wọnyi jẹ. Siwaju sii, awọn boolu wahala le ṣee lo lati ṣe iranlọwọ lati dena aifọkanbalẹ iṣan ti o ba niro pe iyẹn yoo jẹ ọrọ fun ọ ni ọjọ to sunmọ.

2. Bọọlu ere idaraya

PU Foam Stress Balls (5)

Dari ifojusi rẹ.

Nigbati o ba tan idojukọ rẹ si bọọlu aapọn, o da iṣaro nipa awọn ohun ti o n mu wahala ati aibalẹ fun ọ wá. Kii ṣe ara rẹ nikan ni o ni ihuwasi, ṣugbọn pẹlu ọkan rẹ. Nigbati o ba fiyesi nkan ti o ni wahala, o le ṣe akiyesi pe ọkan rẹ bẹrẹ lilu yiyara, ọkàn rẹ bẹrẹ ere-ije, ati awọn iṣan rẹ nira. Lakoko ti ọpọlọpọ awọn ọna wa lati yi oju-ọna rẹ pada kuro ninu wahala, bii adaṣe tabi sọrọ si ọrẹ kan, awọn aṣayan wọnyi ko ṣee ṣe nigbagbogbo ni akoko yii.

Eyi ni idi ti awọn boolu wahala nigbagbogbo ni nkan ṣe pẹlu iṣẹ. Awọn ọfiisi jẹ orisun akọkọ ti wahala fun ọpọlọpọ eniyan, ṣugbọn o ko le bẹrẹ ṣiṣere fiimu kan lori kọnputa rẹ tabi pe ọrẹ rẹ to dara julọ lati dojukọ nkan miiran.

Dipo, o le mu bọọlu wahala rẹ jade ki o fun pọ ni wiwọ lati ṣe iranlọwọ fun ọ lati dojukọ ẹmi rẹ ati awọn isan rẹ lati le ṣe iranlọwọ fun isinmi ara rẹ. Awọn amoye ti ṣalaye pe iṣẹ atunwi ti mimu ati itusilẹ bọọlu n farawe ipa itutu ọkan ti o wa lati didaṣe iṣaro ati yoga.

3. Bọọlu ọta ibọn orogun

PU Foam Stress Balls (5)

Stimulates rẹ ara.

Ipa ti o ṣiṣẹ nigbati o ba fun ni rogodo wahala kan n mu iwuri ti awọn ara inu ọwọ rẹ ti o kọja pẹlu awọn ifihan agbara si agbegbe limbic ti ọpọlọ rẹ, eyiti o jẹ iduro fun awọn ikunsinu ati awọn ẹdun rẹ. Ikanra iṣan nfunni ni ipa acupressure, eyiti o jẹ iyalẹnu nibiti iwuri ti apakan kan ti ara rẹ ṣe ni ipa awọn ẹya miiran ti ara rẹ.

Ọkan nafu ni pataki, iṣan ara rẹ, ni asopọ si gbogbo ara inu ara rẹ. Gbigbọn ara yii n ṣe iranlọwọ fun iyọkuro, rirẹ, aibalẹ, ati diẹ sii. Ọrọ naa “vagus” tumọ si “rin kakiri,” eyiti o tọka si agbara ara yii lati de ọdọ lati ọpọlọ rẹ si awọn ifun rẹ ati ọpọlọpọ awọn ara pataki miiran. O ṣẹda iyipo esi laarin ọpọlọ ati iyoku ara rẹ, fifiranṣẹ ati gbigba alaye nipa ilera ati ilera rẹ.
Awọn akosemose gbagbọ pe asopọ kan wa laarin aibanujẹ ati aibanujẹ ati aiṣe-ara ti aifọkanbalẹ obo. Eyi tumọ si pe safikun iṣọn ara yii jẹ ọna kan ti o le ṣee kọ ara rẹ lati sinmi. Awọn oniwadi chers ti ri pe iṣaro le yi iṣẹ-ṣiṣe ti aifọkanbalẹ obo pada, ati nitori iṣe atunwi ti pami ati dasile bọọlu wahala kan nfarawe ipa itutu ti o jere lati iṣaro, eyi ni imọran pe lilo bọọlu irẹwẹsi kan le fa iṣọn ara obo pelu.

Awọn ara ti o wa ni ọwọ rẹ tun ni asopọ si diẹ ninu awọn apakan ti ọpọlọ rẹ ti o ṣakoso awọn ẹdun rẹ. Imun ti a sọrọ lori loke nfa ifasilẹ awọn endorphins-awọn homonu ti o nilo lati ni aibalẹ wahala. Pipọn bọọlu ikọlu kan n ṣe iwuri fun ifasilẹ awọn endorphins, eyiti o jẹ awọn homonu ti o ṣiṣẹ bi imunilara ati apaniyan irora. Eyi yoo mu abajade idakẹjẹ ati iranlọwọ iranlọwọ iṣesi rẹ.

Ibanujẹ kekere ti o ni ninu igbesi aye rẹ lapapọ, iṣesi rẹ dara julọ yoo jẹ deede. Eyi tumọ si pe ti o ba ni anfani lati dojuko wahala rẹ ni ipilẹ nigbagbogbo nipa lilo awọn boolu itọju fun ọwọ nikan, iṣe kekere yii ninu igbesi aye rẹ le ni ipa nla, gbigba.

4. Awọn boolu wahala miiran

PU Foam Stress Balls (5)

Mu ki aifọwọyi ati idojukọ pọ si.
Iwadi iwadii kan tọka pe lilo awọn boolu aapọn le ṣe ilọsiwaju idojukọ, akiyesi, ati idojukọ laarin ẹgbẹ kan ti awọn ọmọ ile-iwe kẹfa. Awọn ọmọ ile-iwe ṣe akiyesi ifojusi wọn pọ si ati idojukọ si nọmba awọn ipa ti awọn boolu wahala ni lori wọn. Fun apẹẹrẹ, diẹ ninu awọn royin pe wọn dẹkun ṣiṣe ni idamu, awọn aṣa fifọ, gẹgẹbi jijẹ eekanna wọn, nigbati wọn le lo awọn boolu wahala.

Awọn ẹlomiran ṣe akiyesi pe diẹ ninu awọn iṣe wọn (gẹgẹbi titẹ ẹsẹ wọn tabi titẹ awọn aaye wọn) yoo da duro nigbati wọn ba ni awọn boolu wahala, eyiti o jẹ anfani fun awọn ti o wa ni ayika wọn nitori awọn iwa iṣaaju wọn ti yọkuro.

Fun awọn ọmọ ile-iwe ati awọn agbalagba ti o fẹ lati lọ kiri, lilo bọọlu wahala kan nfun wọn ni ọna lati gbe ti o jẹ itunu, laisi nini lati ni ihuwasi idamu. Nitorinaa, kii ṣe pe rogodo wahala nikan mu alekun ti eniyan ti nlo rẹ pọ si, ṣugbọn o tun le mu agbara awọn ti o wa ni ayika wọn dara si idojukọ lori iṣẹ ṣiṣe ni ọwọ.

Awọn eniyan ti o ti lo awọn boolu wahala - pẹlu awọn ọmọ ile-iwe ninu iwadi yii-nigbagbogbo ti ri wọn lati munadoko julọ ni imudarasi idojukọ wọn pe wọn fẹ lati tẹsiwaju lati lo wọn ni igbagbogbo lẹhin igbiyanju wọn ni ita.

5. Ifihan ohun elo rogodo wahala.

PU Foam Stress Balls (5)

Awọn boolu Ibanujẹ kii ṣe awọn iyọda wahala nikan. Wọn tun ṣe iranlọwọ fun ọ lati lo awọn ọwọ ati ika ọwọ rẹ lati yago fun awọn ipo kan bii arthritis ati iṣọn eefin eekan ti carpal. Awọn isan ni ọwọ rẹ ati awọn ọrun-ọwọ le tun ṣe irẹwẹsi lori akoko nitori ilokulo, ti o yori si awọn ipo wọnyi. Ni omiiran, awọn ipalara ti o waye ga julọ lori apa rẹ (bii ipalara igunpa) le fa ki o ṣe idinwo lilo awọn isan ni ọwọ yẹn, ti o yori si atrophy iṣan. Lakotan, awọn ipo iṣoogun kan tabi awọn itọju tun le fa ailera iṣan, gẹgẹbi awọn fistulas tabi numbness nitori itọju ẹla.
Fifun rogodo ti o nira le ṣe iranlọwọ ni isodi ninu awọn isan ọwọ rẹ ati mu imudani rẹ dara. O dara julọ ti o ba fun pọ ni bọọlu ni ọpẹ rẹ bi wiwọ bi o ti ṣee ati lẹhinna tu silẹ didimu rẹ laiyara. Ṣe awọn ipilẹ mẹta ti awọn atunṣe 10 lẹmeji ọjọ kan lati tun ni agbara diẹ.

Ti o ba n rii dokita kan tabi olutọju-ara ti ara fun ipalara ọwọ rẹ, wọn le daba pe ki o lo bọọlu ipọnju rẹ pẹlu awọn apa rẹ mejeji tabi ọkan ti o ti farapa. Ọna miiran ti awọn eniyan lo awọn boolu wahala lati larada lati awọn ipalara ni lati fi bọọlu si ori tabili kan ki o tẹ awọn ika ọwọ rẹ bi o ti le to sinu bọọlu, didi ipo naa mu fun awọn aaya 10 ṣaaju sisilẹ rẹ.

Diẹ ninu awọn onisegun paapaa daba pe awọn alaisan lo awọn boolu wahala fun awọn ika ẹsẹ ati ẹsẹ wọn. Eyi le ṣee ṣe nipa gbigbe bọọlu si ilẹ-ilẹ ati yiyi awọn ika ẹsẹ rẹ sinu rẹ, lẹhinna titari lori rogodo wahala pẹlu awọn boolu ẹsẹ rẹ.

Bayi pe o mọ awọn anfani ti awọn boolu wahala, jẹ ki a wo bi awọn nkan isere wahala wọnyi ṣe n ṣiṣẹ gangan.

Bawo ni Awọn Bọọlu Ikọra N ṣiṣẹ?
Awọn opolo wa ni awọn ikanni meji: ikanni ti o ni imọra ati ikanni ọgbọn. Imọ-ara jẹ ohun ti a rii, gbọ, rilara, itọwo ati smellrùn, lakoko ti ọgbọn jẹ ohun ti a lo lati ni oye lati awọn iriri imọ-jinlẹ wa.

Bọọlu wahala kan n mu ikanni sensọ ṣiṣẹ ninu ọpọlọ rẹ (nitori o ni irọra pe awọn iṣan rẹ fa adehun ati sinmi bi o ti fun pọ), eyiti o mu eyikeyi agbara odi ti o pọ julọ ti o nlo nipasẹ ikanni ọgbọn rẹ kuro.


  • Ti tẹlẹ:
  • Itele:

  • Kọ ifiranṣẹ rẹ si ibi ki o firanṣẹ si wa