Bi a ṣe le yan irọri kan 2

Irọri ti o peye ti o ni ipa itọju lori spondylosis ti iṣan jẹ irọri ifunpọ ifunpa ti ooru. Ni gbogbogbo, awọn eniyan ti o ni eegun eefin ti ko dara yan awọn irọri Kangjin Shule ti a ṣe pẹlu awọn irọri ifunpa ifunpọ ti ooru, nitori apẹrẹ irọri gbọdọ kọkọ baamu si ilana-iṣe deede ti ara eniyan. Iyipo jẹ ki o pada si ọna iwulo ti ẹkọ-ara deede ti atẹgun atẹgun laibikita ti o dubulẹ lori ẹhin, ẹgbẹ, ẹhin ẹhin nigba oorun. Ni igbakanna, ipa atilẹyin ati softness ti irọri jẹ iduroṣinṣin diẹ sii ju irọri iranti apadabọ pada lọra nitori lilo kanrinkan pataki kan ti o ni fisinuirindigbindigbin ti ara labẹ otutu giga. , Ni laini pẹlu awọn ilana ergonomic, ni idapo pẹlu itọju oofa ti a ṣe nipasẹ ohun eefa oofa ti NdFeB, o jẹ itusilẹ diẹ sii si imudarasi aarun ara inu, ni igbega daradara ni gbigbe ẹjẹ kiri, yiyọ rirẹ ọrun ati ọgbẹ, ati idinku yiyi ti ko ni dandan nigba sisun.

Fun awọn ti o ni awọn rudurudu išipopada, fiimu naa fihan disiki ara inu ati / tabi hyperplasia eegun lori eti ẹhin ti ara eegun, eyiti o le jẹ iyọkuro taara ti ọpa ẹhin. Ori irọri le jẹ kekere diẹ, ṣugbọn ori ati ọrun ko yẹ ki o tẹ sẹhin pupọ; fun ika ẹsẹ, ati bẹbẹ lọ Awọn idamu airi ni awọn akọkọ. Fun awọn ti a fura si fifa ọpa ẹhin nipasẹ ligamenti ẹhin ti ikanni ẹhin, irọri le ga diẹ; fun stenosis ọpa-ẹhin ara idagbasoke ati hyperplasia eegun ni eti ẹhin ti ara eegun, irọri yẹ ki o wa ni ipo ti ẹkọ iwulo ẹya; ankylosing spondylitis yẹ ki o muduro ni ipele ibẹrẹ Ni ipo didoju. Lati le ṣetọju ifasilẹ ti ẹkọ-ara ti ọpa ẹhin ara ati ni isinmi awọn iṣan ọrun ni kikun, irọri yẹ ki o ṣe atunṣe si apẹrẹ iru gàárì pẹlu aarin kekere, awọn opin giga, ọrun ti o ga diẹ ati awọn ẹgbẹ ejika, ati awọn agbegbe alatako kekere, eyiti ni igbagbogbo tọka si bi irọri ti o ni B. .

Imọ pupọ lo wa nigbati yiyan awọn irọri

Lati yan irọri ti o tọ, a gbọdọ kọkọ ni oye ọna irọri ti o tọ. Biotilẹjẹpe a sọ pe o jẹ “irọri”, “irọri ọrun” jẹ otitọ eyi ti o tọ. O yẹ ki o jẹ ọrun ti o sinmi laarin ẹhin ori ati awọn ejika, eyiti o ṣe atilẹyin ọrun lakoko oorun jinle. Nigbati o ba dubulẹ lori ẹhin rẹ, aaye ti o ga julọ ti irọri yẹ ki o wa ni arin ẹhin ọrun lati ṣe atilẹyin iyipo ọrun ati ṣetọju iyipo ti ẹkọ-iṣe ti ọrun. Aaye ti o kere julọ ti irọri ni ẹhin ori; nigbati o ba dubulẹ ni ẹgbẹ, irọri naa ṣe atilẹyin ẹgbẹ ọrun. O ṣee ṣe lati tọju ẹhin ẹhin ni ila gbooro nigbati a ba wo lati iwaju ati apẹrẹ S deede (ni ila pẹlu ọna iwulo) nigbati a ba wo lati ẹgbẹ. Irọri itọju-ilera jẹ diẹ sii ni ila pẹlu ọna-ara ti ẹkọ-ara ti ara eniyan ni apẹrẹ “iwaju iwaju ati ẹhin kekere” Lakoko oorun, irọri baamu daradara pẹlu ẹhin ara eefin ati ṣe atilẹyin ẹhin ẹhin. O dara julọ fun awọn eniyan ti o fẹ lati dubulẹ lori ẹhin wọn.

ohun elo

Lọwọlọwọ, awọn irọri ti kun pẹlu awọn ohun elo pupọ, gẹgẹbi okun kemikali, latex, isalẹ, awọn hull buckwheat… Awọn ohun elo oriṣiriṣi ni awọn akoko ipadabọ oriṣiriṣi, ati akoko isanpada to dara julọ jẹ awọn aaya 3-5. Irọri ni igbesi aye iṣẹ, lati ori oṣu mẹfa si ọdun mẹta. Lẹhin igba pipẹ ti lilo, awọn iṣoro bii pipadanu rirọ, arugbo, ati mites yoo waye. Ninu wọn, awọn irọri okun kemikali jẹ eyiti o wọpọ julọ, ṣugbọn wọn ko ni simi pupọ, paapaa lẹhin awọn oṣu diẹ ti lilo, wọn rọrun lati di ati dibajẹ. Awọn irọri isalẹ jẹ asọ ti o rọrun ati itunu lati sun, ṣugbọn o nira lati ṣetọju giga kan. A ṣe iṣeduro lati lo pẹlu irọri ti o nira sii.


Akoko ifiweranṣẹ: May-27-2021